Problemy rekonwalescencyjne pań po 50-tce
Nawet aktywne damy, zdrowo się odżywiające oraz trenujące regularnie – są w stanie z wiekiem doświadczać przekształcających życie problemów rekonwalescencyjnych. Spójrzmy na schorzenia oraz choroby, na jakie kobiety w wieku powyżej 50 lat powinny uważać.
Rak piersi
Rak piersi występuje, kiedy komórki piersi wyrastają poza kontrolą. W większości wypadków rak piersi rozpoczyna się w gruczołach generujących mleko bądź rurkach, które przenoszą mleko do sutków. Typowe symptomy to niewielki guzek na piersi, obrzęk, odwrócony sutek, ból, wydzielina płynów bądź też obrzęk wokół obojczyka i ramienia.
Parametryczne Obrazowanie Dynamiczne
Osteoporoza
Osteoporoza następuje, gdy organizm nie jest w stanie uformować starczającej ilości pionierskiej kości, by zastąpić utraconą warstwę. Z wiekiem ciało może mieć większe problemy z nadążaniem za tym procesem, co sprawia niższą gęstość kości. Prowadzi to do słabych i kruchych kości, jakie mogą prościej pękać. Panie mają mniejsze kości aniżeli mężczyźni, co naraża je na pokaźniejsze ryzyko. Przejawy wskazujące na osteoporozę mogą obejmować:
• kruche kości (swobodniej się łamią)
• słaba postawa (garbienie się), 
Powinno się też zerknąć w rodzinną historię osteoporozy, albowiem wielokrotnie jest się w grupie podwyższonego ryzyka, jeśli wcześniejsze pokolenia zmagały się z tym problemem. Formy zapobiegania jej skutków obejmują pomiędzy innymi podnoszenie lekkich ciężarów i dbałość o to, żeby utrzymywać roztropną utratę masy ciała.
wczesne wykrywanie raka piersi
Ważna jest także dieta zawierająca starczającą ilość białka i wapnia i ograniczenie spożycia alkoholu. Istnieją również miarodajne leki i suplementy, jakie mogą zaradzić niedoborowi wapnia lub też zaburzeniom równowagi hormonalnej.
Prewencja w wypadku nowotworu jest bezsprzecznie dopuszczalna, bo dużo osób uważa, że przed tą chorobą nie wolno się ochronić. Jednakże dbając o tryb życia i o dietę, jesteśmy w stanie skutecznie zmniejszać niebezpieczeństwo zachorowania na raka płuc, starajmy się więc do tego dążyć, zwłaszcza, że na chwilę obecną, guz nowotworowy płuc jest jednym z zazwyczaj diagnozowanych chorób rakowatych. Dzisiaj nie tylko lekarze profesjonaliści apelują o rzucanie palenia, niemniej jednak także tego rodzaju działania, akcje oraz kampanie są przeprowadzane przez organizacje internacjonalne lub poprzez środki masowego przekazu. W każdym razie jesteśmy w stanie mówić o profilaktyce pierwotnej i wtórnej. Profilaktyka prawdziwa ma na celu zapobieganie zachorowaniu na raka płuc. W tym celu należy w głównej mierze przerwać z paleniem, ponieważ to właśnie spalanie tytoniu prowadzi do raka płuc, jak demonstrują badania. Profilaktyka wtóra natomiast polega na przedwczesnym wykrywaniu schorzenia, u osób uważających się za zdrowe, co daje nam o wiele pokaźniejsze szanse na wyleczenie. Guz nowotworowy jest coraz to częściej rozpoznawaną chorobą oraz niestety wiele osób nie wie, w jaki sposób jej uniknąć. Jakkolwiek zdecydowana liczba przypadków nowotworu płuc połączona jest przede wszystkim z paleniem papierosów, wobec tego rzucenie nałogu bądź też w ogóle nie palenie ma prawo dać nam trochę mniejsze niebezpieczeństwo zachorowania na tą niepewną chorobę. Co znacznie więcej, również palenie bierne może przyczynić się do rozkwitu nowotworu płuc, zwłaszcza jeżeli jesteśmy na nie regularnie wystawiani.